이 자리에서 곽튜브는 송민영에게 "연습생 때다이어트많이 하냐.

나는 정말 일본에 와서 JYP 연습생을 만날 줄 몰랐다"고 말했다.

이에 송민영은 "나도 여기서 곽튜브를 만날 줄 몰랐다"며 "(다이어트를) 엄청 한다.

나는 중학교 2학년 때부터다이어트를 했다.

연습생 기간이 총 6년이었고 나의 중학교, 고등학교.

성장기에 과도한다이어트를 하는 것은 좋지 않지만 어릴 적 비만이 성인기 비만과 성인병을 불러올 수 있어 주의해야 한다.

●성장기 비만이 성인병 유발… 주의해야 24일 보건복지부에 따르면 한국 청소년 비만율은 꾸준히 증가하고 있다.

2023년 9~17세 비만율은 14.

3%로 7명 중 1명이 비만이었다.

개그우먼 신봉선(44)이다이어트를 위해 안주로 해산물을 먹었다.

지난 21일 유튜브 채널 ‘ㄴ신봉선ㄱ’에는 ‘이대로 겨울을 보낼 순 없어! 겨울 끝물.

그는 “3월에 광고 촬영이 있어서다이어트중이다”라고 밝혔다.

신봉선은 술잔을 들이키며 안주로 굴찜을 먹었다.

앞서 신봉선은 11kg 감량에 성공한 후.

혈당다이어트, 헬시 플레저 등의 건강 트렌드와 연계해 소비가 급증했다"고 설명했다.

그러면서 "특히 첨가물 없는 땅콩 100% 상품의 성장세가 급격하다"고 덧붙였다.

http://yongsancitizen.kr/

대표적인 고칼로리 식품으로,다이어트의 적으로 간주됐던 땅콩버터가 어쩌다 건강식품으로 환대받게 된 걸까.

땅콩버터의 주원료인 땅콩에.

지난 24일 이다은은 자신의 개인 인스타그램 계정을 통해 "원래 몸무게까지 8kg 남았는데 좀 빠져보이나요?"라는 글과 함께 사진을 한 장 게재했다.

이어 이다은은 "요새 운동 못해서 식단만 갈 길이 멀다"며 "이번주 장염 이슈로 운동은 다음주부터"라고다이어트중 건강 이상이.

살이 확 빠진 정형돈의 날렵한 비주얼이 눈길을 끌었다.

앞서 정형돈은 4개월여 간의다이어트를 끝내고 무려 21kg 감량한 소식을 전한 바 있다.

정형돈은 4살 연하 한유라와 2009년 결혼해 2012년 쌍둥이 딸을 얻었다.

한유라는 쌍둥이 딸의 교육을 위해 하와이에 거주 중이다.

출산 후다이어트에 대해서도 언급했다.

김윤지는 “제가 임신했을 때 16kg이 쪘다가 지금 몸무게가 임신 전 몸무게보다 덜 나간다.

제가 특별히 운동을 하러 다니거나 선생님한테 배우거나 이렇게 해서 뺀 게 아니다.

저는 무조건 지에서 운동으로 다 뺐는데 홈트 영상 보는 게 몇 분이 있다.

앞서 최준희는 루푸스 병 부작용으로 체중이 96kg까지 급격하게 증가 됐으나,다이어트를 통해 체중 감량에 성공한 과정을 공개한 바 있다.

이후 최준희는 자신의 개인 인스타그램 계정을 통해 꾸준히다이어트의 중요성을 강조하는 게시물과 네티즌들에다이어트에 대한 조언을 하며 인플루언서로 활발하게.

배우 출신 사업가 김준희(48)가 건강하면서도 맛있는다이어트식단을 소개했다.

지난 20일 유튜브 채널 ‘JUNIE 오늘뭐주니’에는 ‘14일 만에 -5kg감량했던 살이 쭉쭉 빠지는다이어트식단 레시피 공개, 맛있는다이어트요리 | 오늘뭐주니 | 김준희’라는 제목의 영상이 올라왔다.

뒤다이어트를 시작해 28kg을 감량한 영국 여성이 화제다.

지난 18일(현지시각) 영국 더 선에 따르면 클로이 화이트는 남자친구와의 이별 후 자존감이 크게 떨어졌다.

자신의 뚱뚱한 몸매를 이별의 원인으로 생각했기 때문이다.

하지만 그는 좌절 대신 변화를 선택했다.

"자존감을 되찾기 위해다이어트를.